El gesto más común con el aire acondicionado que te hará pagar un dineral de luz

Ante las continuas olas de calor, los expertos recomiendan llevar agua fresca siempre, vestir con ropa de algodón y de colores claros y protegerse del sol

Aire acondicionado

Aire acondicionado / Fizkes - Shutterstock

En verano, el aire acondicionado se ha vuelto esencial para enfrentar las altas temperaturas en España. Sin embargo, el calor intenso afecta especialmente a aquellos que trabajan al aire libre, a los mayores y a los niños. Es importante evitar las horas más calurosas del día para protegerse.

Para afrontar estas altas temperaturas, contar con un aparato de aire acondicionado en casa resulta fundamental, especialmente en regiones donde el verano se extiende por varios meses al año. No obstante, el aumento del costo de la electricidad ha llevado a muchas familias a preocuparse por el gasto adicional que representa su uso.

Los expertos señalan que un error común es establecer la temperatura del aire acondicionado demasiado baja, pensando que enfriará más rápidamente el ambiente. Esto no solo no es efectivo para mantener el hogar fresco, sino que también aumenta significativamente el consumo de energía y, por ende, la factura de la luz.

Una forma más eficiente de utilizar el aire acondicionado es mantenerlo a una temperatura de alrededor de 24 o 25 grados, lo que permitirá ahorrar energía sin sacrificar la comodidad. Además, es útil mantener las persianas casi cerradas durante las horas más calurosas, vestir con ropa de algodón, mantenerse hidratado y consumir alimentos frescos y ligeros.

Es importante evitar salir a la calle en las horas centrales del día, pero si es necesario, llevar agua fresca, vestir ropa transpirable y de colores claros, y utilizar un paraguas para protegerse del sol en ausencia de sombra. Siguiendo estas recomendaciones, se puede enfrentar el verano con mayor comodidad y cuidando el gasto energético.