This browser does not support the video element.
Alerta sanitaria con la melatonina: el riesgo que supone si consumes este suplemento para dormir
La melatonina es una hormona que se produce naturalmente en el cuerpo humano, específicamente en la glándula pineal, ubicada en el cerebro. Esta hormona juega un papel crucial en la regulación del ciclo sueño-vigilia, ayudando a controlar los patrones de sueño.
Esta es la fruta que activa la hormona de la felicidad en pocos días y que deberías consumir
Antes de tomar suplementos de melatonina, consulta con el proveedor de atención médica, especialmente si tienes alguna enfermedad o si tomas otros medicamentos. La cantidad de melatonina que tienen los suplementos de venta libre varía mucho.
Temas
Últimos vídeos
-
Vídeos Mar Suites: vive el verano de tus sueños en Formentera
-
Investigación La Policía arresta al presunto asesino de un joven tiroteado en Málaga en 2022
-
Mallorca VÍDEO | Vandalismo en Palma: Pintan con grafitis un puente del Passeig Mallorca sobre sa Riera y pisotean flores recién sembradas
-
Sucesos Mallorca Asesina a sus nietos dos meses después de perder a su mujer y a su hija en un accidente