El dato
Apuestan por las ventajas alimenticias de nuestra dieta mediterránea
En los talleres de nutrición que se imparten en el proyecto Actyboss se informa a los adolescentes de las ventajas de la dieta mediterránea y de la alimentación saludable. Se incluye el control de pociones, la modificación de los hábitos alimenticios y la selección de alimentos.
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Por otra parte, en la sesiones sobre hábitos de vida saludable se trabaja con terapias de comportamiento, en las cuales se anima a mejorar sus dietas habituales con la inclusión de frutas y verduras. El objetivo es concienciar el papel fundamental de buena alimentación y el ejercicio físico.
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