Ejercicios en casa para combatir el confinamiento por el coronavirus (día 9)

José Luis Albal, junto a su equipo de Fit Corner Mallorca, propone un entrenamiento de intensidad donde trabajará todo el cuerpo. Hoy martes, continuamos con el 2º día de la 2ª semana del reto #yomequedoencasaentrenando con un entrenamiento de fuerza divido en 3 diferenciados bloques, el entrenamiento tendrá una duración aproximada de 30 minutos.