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Estos son los 7 trucos infalibles para ir al baño sin laxantes
Los periodos vacacionales son una época especialmente delicada para el cuerpo: alteramos las rutinas alimentarias, aumentamos las salidas y los excesos y cambiamos las horas a las que nos vamos a dormir. Todo esto puede traducirse en episodios de estreñimiento, especialmente para las personas que tienen predisposición a ello.
