Deporte

Solidaridad

500 niños corren contra el hambre en Son Moix

2018-05-18 El objetivo del Liceo Francés de Palma es recaudar fondos para Acción Contra el Hambre

Los mayores de Capdepera hacen deporte

2018-04-07 El ayuntamiento de Capdepera informa del arranque del mes del deporte gabellí, con una actividad para las personas mayores del municipio. En concreto, los usuarios de la residencia Domus Vi de Font de sa Cala y los del Centre de Dia de Cala Rajada visitaron las instalaciones del polideportivo es

Palma Dona convierte la plaza de España en un gimnasio al aire libre

2018-03-03 La jornada deportiva pondrá el broche a partir de las 19 horas con un zumbathon solidario

¿Qué deporte debes hacer a tu edad?

2017-10-05 Conoce cuáles son los más adecuados para tí y cuánto tiempo debes invertir a la semana

Cómo montar tu propio gimnasio por poco dinero

2017-08-28 Cada vez son más los que por falta de tiempo o para ahorrar deciden hacer ejercicio en casa

Así tienes que andar para quemar más calorías

2017-07-10 Caminar a un ritmo constante o por caminos poco transitados te ayudará a bajar de peso fácilmente

Nuevo estudio

Los peligros de hacer demasiado deporte

2017-07-07 Practicar ejercicio en exceso o hacerlo mal aumenta el riesgo de sufrir enfermedades osteomusculares

Nutrición

Diez errores comunes al intentar bajar de peso

2017-07-06 Adelgaza de forma saludable sin pasar hambre y sin eliminar alimentos necesarios para tu organismo

Las claves para conseguir el cuerpo de Elsa Pataky

2017-06-30 Su entrenador Fernando Sartorius desvela todos los secretos de la actriz para mantenerse en forma

Actividad física

¿Por qué nos cuesta tanto hacer ejercicio?

2017-06-28 Según la ciencia, las razones por las que no nos ejercitamos no tienen que ver sólo con la pereza

Deporte

Qué es una 'pájara' y cómo actuar cuando aparece

2017-05-16 Si el cerebro no consigue suficiente glucosa, se siente una desconexión con el cuerpo

Deporte

Consejos para aliviar las agujetas

2017-05-13 Para evitarlas conviene empezar o retomar la actividad física de forma progresiva y sin excesos

Belleza

Brazos delgados y bien formados con ejercicio

2017-05-13 Un sencillo programa de tres sesiones de diez minutos a la semana será suficiente para lograrlo

Nuevo estudio

¿Por qué andar es bueno para la mente?

2017-05-13 Las ondas de presión arterial de cada impacto pueden incrementar el riego de sangre al cerebro

Consejos de salud

Rutinas fijas, un buen remedio contra la migraña

2017-05-06 La mayoría de estos dolores de cabeza se originan por tensiones y malas posturas frente al ordenador

Belleza

Acaba con la celulitis: tratamiento, alimentación y ejercicios

2017-04-01 Una dieta saludable, un poco de ejercicio físico y algunos complementos ayudan a eliminar la celulitis

¿Sirve de algo hacer deporte solo los fines de semana?

2017-03-27 La falta de tiempo provoca que muchos limiten su actividad deportivo al sábado y al domingo

'Running'

El 90% de los corredores aficionados no se prepara bien

2017-03-27 Los errores hacen que un 61,8% de los aficionados sufra lesiones musculares y dolores de cabeza

Deporte

Claves para mejorar el rendimiento durante el running

2017-03-25 Un buen calentamiento previo, los estiramientos y el descanso son los pilares de este deporte

Deporte y embarazo

Malena Costa disfruta del deporte en su embarazo

2017-03-25 La modelo es aficionada al deporte y acudió a una 'masterclass' de zumba del coreógrafo Beto Pérez

Lesiones deportivas

¿Por qué nos duele la rodilla al hacer deporte?

2017-03-25 Es frecuente que esta parte del cuero genere dolores cuando se realizan actividades como correr

Estudio científico

Entrenamiento con vibración: ¿Es efectivo?

2017-03-18 Un estudio sostiene que ejercitarse con máquinas es igual de eficaz que hacerlo a la manera tradicional

Ellas piden paso

2017-03-14 Cort ha impulsado por segundo año el programa Palmadona para destacar y apoyar el papel de las féminas en el deporte - Actividades lúdicas y eventos competitivos completaron una oferta desarrollada en la semana del Día Internacional de la Mujer

Investigación

Muere un corredor en la media maratón 'Ciudad de Zaragoza'

2017-03-12 El atleta aficionado se desplomó después de recorrer los primeros 3 kilómetros de la prueba

Salud y deporte

Grasa para mejorar el rendimiento deportivo

2017-03-02 El corredor de montaña Tòfol Castanyer se somete a una novedosa intervención quirúrgica

Enlaces recomendados: Premios Cine