14 de julio de 2018
14.07.2018
Cocina fresca

Sorbete de arándanos

14.07.2018 | 00:01
Sorbete de arándanos
Este es un buen ejemplo de helado saludable ideal para un capricho de verano. El plátano le da cremosidad y le aporta gran parte del dulzor sin necesidad de recurrir a otros endulzantes. El requisito imprescindible es q=ue esté maduro. Así que, cuando te encuentres con plátanos demasiado maduros dando vueltas por casa, no lo dudes: pélalos y congélalos. Te servirán para preparar los más deliciosos sorbetes naturales, ligeros y libres de grasas. ¿Se te ocurre un mejor final para un plátano a punto de estropearse

Ingredientes:

Para la ensalada:

· 1 plátano maduro congelado (si son pequeños dos)

· 1/2 taza de arándanos congelados

· Melaza de arroz o sirope de ágave al gusto

· Una pizca de sal marina

Preparación:

·Poner todos los ingredientes en una batidora potente.

· Triturar hasta conseguir una consistencia cremosa.

· Rectificar el dulzor al gusto.

· Decorar y servir al momento.

¿Te gustaría recibir semanalmente las recetas que publicamos en tu buzón de correo Solo tienes que entrar en nuestra página web www.natcooks.com y suscribirte a nuestra Newsletter.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Concursos

Viaje en globo por Mallorca

¿Reconocerías Mallorca desde el aire? Acierta las preguntas que te planteamos, y gana un viaje en globo para dos personas



Raphael   

Sorteamos tres entradas dobles para ir al concierto de Raphael el próximo 26 de julio en Port Adriano.
 


Ara Malikian   

Sorteamos tres entradas dobles para ir al concierto de Ara Malikian el próximo 1 de agosto  en Port Adriano


Las Minas Puerto Flamenco    

Sorteamos tres entradas dobles para el concierto de Las Minas Puerto Flamenco el 4 de agosto en Port Adriano


UB40  

Sorteamos tres entradas dobles para el concierto de UB40 el 14 de agosto en Port Adriano
 


Enlaces recomendados: Premios Cine