09 de julio de 2008
09.07.2008
GENTE EN CIUTAT. Caty Escandell/Risoterapeuta

"Mientras reímos no necesitamos pensar"

09.07.2008 | 02:00
Caty Escandell.
Hace cuatro años Caty Escandell aprendió en Barcelona los beneficios de la risa. Desde hace tres cursos imparte un taller de risoterapia en el Casal d'Infants i Joves Migjorn.

-¿Por qué se apunta la gente a su taller?
-La gente viene a desligarse del día a día, a liberarse del estrés. Mientras reímos no necesitamos pensar y afloramos el niño que llevamos dentro.

-¿Qué va a encontrarse el participante en este curso?
-Es un secreto, porque utilizamos elementos sorpresa, pero son actividades que generan una relación de amistad entre los asistentes.

-¿Qué beneficios aporta?
-Son muchos. En un sesión se pierden entre 300 y 400 gramos de peso; se aumenta la capacidad pulmonar, las defensas, se pierde el sentido del ridículo...

-¿A quién está dirigido?
-El arte de reír sin motivo es para todas las edades, aunque los niños lo necesitan menos. Las personas con la edad pierden la risa y con el curso aprenden a enfocar desde otro punto de vista, alegre y optimista

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