Golpes de calor en Baleares: Diez muertos en los últimos 20 años y 54 casos confirmados: ¿Cómo se pueden evitar?
El paciente que sufre una insolación por exposición excesiva al sol experimenta un aumento de la temperatura de hasta 40 grados, lo que puede producirle confusión, convulsiones, coma y hasta un fallo multiorgánico
La dirección general de Salud Pública lleva un registro de alertas y casos confirmados en las isla desde el año 2004, con una incidencia mucho mayor en hombres que en mujeres
Un joven se refresca en una fuente del Parc de ses Estacions, en Palma. / B. Ramon
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Un golpe de calor se convierte en una emergencia médica grave cuando el el organismo sufre una incapacidad para regular su propia temperatura corporal, tras exponerse a condiciones ambientales excesivamente cálidas o tras realizar actividad física intensa con calor extremo.
En esas condiciones, la temperatura corporal se eleva por encima de los 40 grados, se produce una alteración del estado mental que puede manifestarse en confusiones, delirios, convulsiones e incluso coma, y el organismo puede experimentar fallos multiorgánicos que comprometan su propia vida.
En los últimos 20 años, la dirección general de Salud Pública ha recibido 154 alertas en Baleares por golpe de calor, ha confirmado un total de 54 casos y ha registrado diez defunciones por esta sintomatología, ha detallado.
Durante el verano pasado, en 2024, la conselleria de Salud del Govern recibió 23 comuniciones de posibles casos, pero solo confirmó uno, el de un bebé de 10 meses natural de Menorca que fue expuesto al sol durante un episodio de altas temperaturas, con alerta naranja y nivel de riesgo 2 y necesitó un ingreso en el Hospital Mateu Orfila de Maó para recuperarse.
Los años con más golpes de calor confirmados
Según los datos registrados por la dirección general de Salud Pública, los años de la serie histórica que registraron más casos de golpe de calor fueron 2017, con 21 alertas y 15 casos confirmados; 2019, con 15 denuncias y y 9 casos confirmados; 2015, con 10 denuncias y 5 golpes de calor confirmados; 2014, con cinco denuncias que Salud Pública pudo confirmar todas; y finalmente 2006, con 8 denuncias y 5 casos de golpe de calor confirmados.
Golpes de calor en Baleares desde el año 2004 / Dirección general de Salud Pública.
Por sexos y según los casos registrados en los últimos diez años, los hombres sufren el 80% de los golpes de calor que se producen en Baleares, frente al 20% de las mujeres. Por edades, las que tienen una incidencia más elevada son aquellas que se encuentran dentro de la franja laboral, con una incidencia más elevada en las franja de 15 a 30, que baja ligeramente entre los 31 y los 50 y vuelve a subir de los 51 a los 70 años.
Por isla, Mallorca concentra el 82,2% de los casos registrados en Baleares de golpe de calor. Y los meses con mayor incidencia en las islas en los últimos diez años son agosto, seguido de julio a poca distancia y ya muy alejados los meses de junio y septiembre.
Una joven se protege de los rayos del sol con una sombrilla / B. Ramon
Seis consejos básicos para no sufrir un golpe de calor este verano
- Evita realizar actividad física en las horas de máxima insolación (de 12:00h a 16:00h).
- Evita realizar actividad deportiva en las horas de máxima insolación (de 12:00h a 16:00h).
- Busca la sombra, cúbrete la cabeza y viste ropa ligera.
- Bebe mucha agua, aunque no tengas sed.
- Come ligero y usa protección solar incluso cuando no estés expuesto directamente al sol.
- Cierra persianas y ventanas durante las horas de más calor.
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