Cocina potente
'Trinxat': el plato de montaña para reponerse de un día de esquí
Es una receta con historia, alma y sabor que te transportará al corazón de los Pirineos andorranos y catalanes

'Trinxat'. / visitandoandorra.com
Natalia Vaquero
El sabroso y contundente 'trinxat' es la respuesta ideal para reponerse del exigente esfuerzo de esquiar en Andorra. Después de una mañana épica cayendo por sus laderas nevadas con el sol besando tus mejillas y la adrenalina a tope en las venas, el cuerpo reclama una recompensa más allá de una simple barrita energética.
El 'trinxat' es una joya culinaria convertida en el emblema gastronómico de Cataluña y Andorra, un plato con historia, alma y sabor que transporta a uno al corazón de los Pirineos.
Ingredientes sencillos
El 'trinxat' es una receta humilde pero lleno de personalidad. Está hecho de ingredientes sencillos que la montaña ofrece con generosidad: patata, col de invierno y panceta.
Pero la magia no está en los ingredientes, sino en la forma en que se combinan y se cocinan. La patata, cocida y machacada, es mezclada con la col, también cocida, y todo salteado con generosos trozos de panceta crujiente, el torrezno de toda la vida. El resultado es una especie de puré rústico con un sabor intenso y reconfortante.
Pero el 'trinxat' es mucho más que un simple puré de patatas con tocino. Es la esencia de la cocina de montaña, una receta de aprovechamiento transmitida de generación en generación, con pequeños secretos que varían en cada hogar. Algunos le añaden ajo para intensificar el sabor, otros prefieren utilizar aceite de oliva al machacarlo en lugar de mantequilla para hacerlo más ligero. Cada cocinero le da su toque personal, pero todos comparten el mismo objetivo: crear un plato que reanime el cuerpo y el alma después de una intensa jornada en la montaña.
El combustible perfecto para esquiadores (y no esquiadores)
¿Por qué el 'trinxat' es el plato ideal para después de esquiar o regresar a las pistas? La respuesta es sencilla: energía pura. La patata, rica en carbohidratos complejos, proporciona la gasolina necesaria para recuperar las fuerzas después del ejercicio. La col, por su parte, aporta vitaminas y fibra, esenciales para mantener el sistema inmunológico en forma durante los fríos meses de invierno. Y la panceta, con su grasa y su sabor intenso, añade un toque extra de satisfacción que el cuerpo anhela tras quemar miles de calorías en las pistas.
Pero no solo los esquiadores suelen disfrutar de los beneficios del 'trinxat'. Este plato es igualmente recomendable para los que prefieren pasear por los pueblos con encanto de Andorra, para los que se entregan a las compras en las tiendas del principado o, simplemente, para aquellos que buscan una comida contundente y reconfortante para combatir el frío. Sea cual sea la actividad, el 'trinxat' es una apuesta segura para recuperar la energía y disfrutar de una experiencia gastronómica auténtica.
Maridaje de altura
Para redondear la experiencia, el 'trinxat' puede ir acompañado de diferentes guarniciones. Un huevo frito, con la yema líquida mezclándose con el puré, es una opción clásica y deliciosa. También cabe servirlo con una ensalada verde para aportar frescura y ligereza al conjunto. Los más atrevidos añaden un poco de 'allioli' casero.
Y para maridar el 'trinxat', nada mejor que un vino tinto de la región, con cuerpo y carácter, que resalte los sabores intensos del plato. También se puede optar por una cerveza artesanal local, con notas tostadas y amargas que complementen la panceta.
- Los jubilados que no han podido disfrutar de los viajes del Imserso ahora pueden ir a Mallorca por 415 euros
- La Academia era un regalo a Nadal, no a un fondo madrileño
- Los Negros, el bar que colecciona multas y amarga a los vecinos de Pere Garau
- Este es el restaurante con estrella Michelin más barato de Mallorca: un menú degustación en pleno centro de Palma
- La Policía busca a un hombre emboscado en Son Espases con una escopeta
- Denuncian a un británico en Palma por el uso irregular de un dron y grabar a la multitud durante el Correfoc
- Una madre encierra con llave en su casa de Mallorca sin comida y sin medicinas a sus dos hijos: una adolescente y un bebé de diez meses
- Falsa alarma en Son Espases: la Policía descarta la presencia de una persona armada en el hospital