El especialista Mario Satz da un taller de risoterapia en Espai Buit de Palma

«La risa es un limpiador de los malos sueños, pensamientos y sentimientos. Disipa lo negativo porque al practicarla se capta más oxígeno y la sangre fluye con más felicidad, por así decirlo, aunque dure unos instantes. Y esto nos anima a seguir caminando», tal como afirma el escritor Mario Satz, que este viernes imparte un taller de risoterapia en el centro de bienestar personal Espai Buit, en la plaza Drassana de Palma.

Tras la presentación de la neurocientífica Nazareth Castellanos, dará una sesión teórico-práctica basada en «ejercicios grupales para aflojar el diafragma, que es el nido de la risa. Por eso los gordos se ríen más que los flacos», según destaca.

Añade que «nadie está obligado a reír» y «no es una actuación en la que la gente está esperando a que ocurra algo, por lo que si la actitud es esa, no pasará nada. Es como cualquier ejercicio de meditación, hay que entregarse a ello», insta el especialista para beneficiarse de este «lubricante social de primera categoría», según sus palabras.