Suscríbete

Contenido exclusivo para suscriptores digitales

Vida sana

Covid-19 vs. alergias

Covid-19 vs. alergias

Covid-19 vs. alergias

Se acerca el buen tiempo que acompaña a la primavera y con ella la alergia que miles de españoles sufren cada temporada y este año, con las recientes lluvias, puede que venga con más fuerza que otros. Se calcula que en España hay unos 14 millones de alérgicos y más del 60 % de los trastornos que ocasiona la alergia son de tipo respiratorio. Y en el momento que estamos viviendo a causa de la pandemia provocada por la covid-19 muchos alérgicos pueden ponerse un poco hipocondríacos y nerviosos al confundir los típicos síntomas de la alergia con los que produce el virus, puesto que ambas son enfermedades que afectan al sistema respiratorio.

Síntomas del coronavirus

Síntomas del coronavirusFiebre. El coronavirus produce fiebre en casi todos los casos y la alergia no. Tener un termómetro digital en casa ahorrará sustos.

Pérdida del olfato. La conocida como "disgeusia" (alteraciones en el sabor de alimentos o bebidas) y la "anosmia" (pérdida del olfato) son síntomas típicos del coronavirus, pero no de la alergia. Aunque sí pueden darse en determinados alérgicos asmáticos.

Tos seca. Es uno de los síntomas más frecuentes en el coronavirus (entre el 60 y el 80 % de los casos) no suele aparecer en los alérgicos y, si aparece, es más faríngea que pulmonar.

Dificultad respiratoria. La sufren en torno al 35-50 % de los casos que han contraído el virus, y es el síntoma que más hay que vigilar y la principal causa de hospitalización. En la alergia solo la sufren algunas personas, suele afectar más por la noche y en la mayoría de los casos viene acompañada de pitos en la respiración, aún así, lo mejor para diferenciar lo uno de lo otro es comprobar si se ha tenido algún otro tipo de síntoma compatible con el coronavirus, como la tos seca y consultar a un médico o especialista en caso de duda.

Diarrea. La covid-19 suele causar diarreas, condición que no se da en episodios de alergias respiratorias.

Dolor muscular. También conocido como "mialgia" también aparece con el virus y no en la alergia, aunque los alérgicos sí pueden notar cansancio físico que suele producirlo en gran medida, la medicación, como los antiestamínicos.

Dolor de cabeza persistente. Salvo en casos de alergia aparejada a sinusitis, solo aparece con el virus.

Y si alguien piensa que, por ser alérgico, tiene más papeletas para contraer el coronavirus, el ministerio de Sanidad ya ha dicho que no hay que preocuparse por eso, que el sistema inmune de los alérgicos puede defenderse de las infecciones igual de bien. Los que sí deben tener más cuidado son los asmáticos, porque el asma inflama los bronquios y puede complicar la clínica del coronavirus.

Herramientas para combatir la alergia

Aspiradora. La aspiradora es un aparato esencial si se tiene alergia. No basta con barrer y fregar el suelo, porque, al pasar la escoba, se levanta polvo y pólenes que estaban depositados. La aspiradora limpia más rápido y mejor y, con los nuevos modelos sin bolsa y gran potencia, dejar la casa libre de alérgenos es sencillo. La mala noticia es que no todas las aspiradoras sirven por igual para los alérgicos, sino que hacen falta modelos específicos que filtren hasta las partículas más pequeñas de polvo y las retengan. Muchas ya implementan este sistema y también recogen sin problemas todo el pelo de las mascotas. Un 74,3 % de los clientes alérgicos que adquirieron una aspiradora especializada dijeron haber notado mejorías en sus síntomas alérgicos mientras permanecían en el interior de sus casas.

Secadora. Es una gran ventaja para los alérgicos, porque además de que evita tener que tender en el exterior y que la ropa se llene de polen, la secadora alcanza unas temperaturas tan altas que mata todos los ácaros. Síntomas como el picor de ojos, la rinitis y los estornudos disminuyen con el uso de este electrodoméstico.

Purificador de aire. Si hay un invento revolucionario para los alérgicos es este. Los purificadores de aire atrapan todas las partículas dañinas que se respiran a diario y devuelve un aire limpio. Con un purificador y manteniendo las ventanas cerradas, un alérgico podrá dormir muchísimo mejor durante la primavera.

Limpieza con vapor. Los pequeños electrodomésticos que limpian con vapor lo hacen con un vapor seco (solo contiene un 5 % de agua) y a altas temperaturas, con lo cual, matan los ácaros sin producir humedad y de paso desinfectan sin productos químicos. Todo un avance.

Aire acondicionado. Muchas personas en nuestro país no tienen alergia al empezar la primavera sino hacia el mes de mayo, cuando polinizan los olivos. Mayo y junio son los meses de mayor intensidad de este alérgeno y, sobre todo en zonas en las que hay monocultivo de olivos, los alérgicos lo pasan realmente mal. Uno de los principales consejos para combatir sus molestos síntomas es el de cerrar ventanas y en esos meses ya suele hacer bastante calor, por ello, el aire acondicionado se vuelve esencial (sobre todo combinado con un purificador de aire), pero al igual que pasa con la aspiradora, es necesario que tenga un filtro pensado especialmente para retener las partículas más minúsculas.

Teléfono móvil. En principio, no hay una relación aparente con los alérgicos, pero existen algunas aplicaciones que pueden ser de gran ayuda para informarles sobre la pureza del aire del lugar donde se encuentren y para decirles cuáles son las horas menos críticas para poder salir a la calle (cuando se pueda) o ventilar la casa.

Medidor de calidad del aire. Unos pequeños aparatos que, o bien se enganchan al smartphone, o bien se pueden llevar a modo de collar, y que captan la incidencia de contaminantes, polvo microscópico y compuestos orgánicos volátiles en el aire y, a través de una app, mandan alertas y hacen gráficas. Sirven tanto para medir la calidad del aire en el exterior como en cualquier habitación de la casa. ¡Todo un invento!

Deshumidificador. La humedad es enemiga de los alérgicos porque agrava los problemas respiratorios. Los alérgicos que vivan en zonas con mucha humedad van a necesitar de este aparato si quieren respirar tranquilos en casa.

Compartir el artículo

stats