Salir a caminar se ha convertido en una sana y agradable rutina en esta tercera semana del programa AppdelgazaTech, y además, gracias a la aplicación Runtastic se está convirtiendo en un reto.
Esta app que, es una de las más utilizadas en todo el mundo, ofrece infinidad de posibilidades. Disponible para dispositivos Android, iPhone y Windows Phone, esta aplicación gratuita nos permite llevar un seguimiento de todas y cada una de las salidas que hagamos ya sea para caminar -como en mi caso- o correr.
La aplicación es completísima, ofreciéndonos además un control absoluto sobre todo el historial de ejercicios que vamos haciendo, permitiéndonos comparar cuándo hemos estado más activo o cuándo más perezosos. Aunque una de sus características más interesantes es la posibilidad de que nos sigan en vivo y nos animen desde cualquier parte mientras estamos haciendo ejercicio.
Posiblemente lo mejor sea verla en acción, en nuestra página web, donde también encontrarás el intrigante resultado de esta semana con la báscula. ¿Seguimos bajando?
